Psychotherapie und Familientherapie in WolfratshausenDr. med. Dietrich Schultz
Terminvereinbarung unter
0171 5865488Für Privatversicherte und Selbstzahler
„So kann es nicht weitergehen...irgendwie muss sich was ändern!“
Vielleicht haben Sie schon vieles versucht – und dennoch geschieht immer wieder dasselbe: Selbstzweifel und Konflikte in Ihrer Partnerschaft oder Familie wiederholen sich. Sie wünschen sich Nähe und Verständnis, erleben stattdessen aber Missverständnisse, Rückzug oder Streit.
Sie spüren: Allein schaffe ich das nicht mehr.
Psychische Belastungen entstehen häufig nicht plötzlich. Sie können sich über längere Zeit entwickeln und mit inneren Konflikten oder früheren Beziehungserfahrungen zusammenhängen. Gerade deshalb können sie verstanden und verändert werden.
Der erste Schritt besteht darin, sich Unterstützung zu erlauben. Den weiteren Weg müssen Sie nicht allein gehen.
Gemeinsam neue Wege finden
Für diesen Weg biete ich Ihnen klare Orientierung und professionelle Begleitung – auf Grundlage langjähriger Erfahrung und mit praktischem Know-how. Ich möchte Sie dabei unterstützen,
- innere Zusammenhänge zu verstehen,
- belastende Muster zu verändern,
- neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln,
- mehr Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit zu gewinnen
- und wieder mit Zuversicht in die Zukunft zu blicken.
Veränderung braucht Zeit, Verständnis und einen geschützten Raum. Diesen Rahmen finden Sie in meiner Praxis.
Meine Arbeitsweise
Bereits als Arzt in der Psychiatrie und während meiner Facharztausbildung zum Kinder- und Jugendarzt absolvierte ich Weiterbildungen in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie, Psychoanalyse und Familientherapie. Viele Jahre war ich als Kinder- und Jugendarzt tätig mit Schwerpunkt Entwicklungs- und Lernstörungen.
Die Verbindung von medizinischem Wissen, psychosomatischer Medizin und einem therapeutischen Verständnis seelischer Erkrankungen prägt meine Arbeit.
Tiefenpsychologische Psychotherapie
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie geht davon aus, dass aktuelle psychische Beschwerden mit unbewussten inneren Konflikten und früheren Beziehungserfahrungen zusammenhängen. Sie bietet die Möglichkeit, solche Konflikte nicht nur rational zu erkennen, sondern auch emotional nachzuvollziehen und zu bearbeiten. Werden alte, belastende Muster verständlicher, können sich neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln.
Im Alltag können sich dadurch neue Möglichkeiten eröffnen:
- offener über Gefühle zu sprechen,
- Konflikte ruhiger zu bewältigen,
- Grenzen klarer zu setzen,
- sich weniger schuldig zu fühlen,
- Beziehungen bewusster zu gestalten
- und mehr Nähe und gegenseitiges Verständnis zu erleben.
Familientherapie
Die Arbeit mit Familien und ihren Kindern liegt mir besonders am Herzen.
Familien stehen heute unter vielfältigen Belastungen. Zeit- und Optimierungsdruck in Schule und Beruf, anhaltender Stress oder digitale Ablenkungen erschweren das gemeinsame Familienleben. Eltern möchten ihren Kindern gerecht werden und erleben dennoch Unsicherheit, Überforderung oder Schuldgefühle.
Familientherapie leitet Eltern darin an,
- Sicherheit im Erziehungsalltag zu gewinnen,
- Konflikte konstruktiv zu lösen,
- die Bedürfnisse ihrer Kinder besser zu verstehen
- und als Paar zusammenzuarbeiten.
Kinder brauchen keine perfekten Eltern.
Sie brauchen Eltern, die Orientierung geben, Gefühle ernst nehmen und liebevoll Grenzen setzen.
Konkret geht es darum, zu zeigen, wie Kinder und ihre Eltern ihre ganzen emotionalen und geistigen Fähigkeiten entfalten können und wie gewaltfreie Kommunikation und Konfliktlösungen, in denen es keine Gewinner oder Verlierer gibt, funktionieren.
Das sind die wirklichen Chancen auf eine neue Welt von kreativen Möglichkeiten des Zusammenlebens.
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